Type 1 – Plan Alimentaire

Les plans alimentaires Formation-Pompier ont pour objectif de fournir à votre corps tous les nutriments nécessaires pour vous permettre de développer votre forme physique optimale et vous donner l’énergie indispensable pour réussir les différentes épreuves de l’examen physique.

Notre programme de nutrition, en synergie avec notre plan d’entrainement, émet des recommandations alimentaires basées sur votre morphologie de type mésomorphe et suggère la prise de suppléments sportifs afin d’assurer à votre corps les quantités nécessaires pour réussir.